О женщинах, для женщин
Мой сайт
Понедельник, 05.12.2016, 11:30
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2013 » Март » 28 » О женщинах, для женщин
23:51
 

О женщинах, для женщин

29 Январь 2012 г. `` 1,373 просмотров

солярий Для большинства граждан два-три раза в неделю по 7-9 минут в солярии – это может быть неплохо. Это та самая доза икс.

Под действием прирученного ультрафиолета:

вырабатывается тот самый витамин D, необходимый для костей
в крови быстрее размножаются фагоциты, которые «вычисляют и поедают» вирусы и бактерии, а значит, укрепляют иммунитет – всякая зараза – грипп, насморк – меньше липнет
улучшается внешний вид кожи, особенно жирной

Но в случае, если у Вас кожа кельтского типа (молочная совсем) или много веснушек, родимых пятен и выпуклых родинок, не стоит особенно часто и подолгу загорать в солярии, каким бы щадящим он ни был. Показано два курса искусственного солнца в год и лето в тени, чтоб не рисковать – пугающе растут случаи злокачественных опухолей.

А некоторым, Минздрав предупреждает, загорать совсем не показано: людям, принимающим транквилизаторы, трициклические антидеприссанты, нестероидные болеутоляющие медикаменты, антибиотики и противорвотные препараты, — может возникнуть аллергия на солнце в виде местного покраснения или сыпи; женщинам в «критические дни»; людям, пережившим сильный солнечный ожог.

как распознать продвинутый солярийВ нашей стране с соляриями творится потрясающая неразбериха. По данным СЭС, в одной только Москве около 1000 мест, где можно получить дозу искусственного солнца. Но крайне мало качественных соляриев.

Как распознать продвинутый солярий:

один сеанс всего 3-12 минут, а не 20-30 скучной жары

лежать или стоять в нем не жарко, т.к. есть мощная вентиляция. Поход в солярий не должен напоминать посещение сауны.

обязательно имеется пульт управления, на котором выбирается программа загара для Вашего типа кожи.

лампы солярия при включении не должны мерцать, современные лампы не требуют разогрева.

по первой же просьбе Вам показывают сертификат УФ-излучения, где указано соотношение ультрафиолета А и В, причем для самого солярия, а не для каждой лампы. Для справки – UVB должно быть ровно столько, сколько полагается для Вашего типа кожи, если же В-лучей будет больше Вашей нормы, загара от этого не прибавиться, а здоровья может и поубавиться. Для нежно – молочной кожи хватит 0,7% В-излучений (от общего количества лучей в солярии), смуглым людям можно ходить в солярии с 2,4% В-излучений.

солярий включается с помощью магнитной карты или жетона, а не нажатием кнопки

Приятного Вам легкого, карамельного загара!

по материалам журнала «Домовой»

Советую почитать:


Permanent Link

8 Comments:

Просмотров: 94 | Добавил: affiefin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поиск

Календарь
«  Март 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2016
    Бесплатный хостинг uCoz